5.0 km | 00:33:28 | 06:40/km日期: 2019-06-10 17:21 - 平均心率: 144 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5760 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 06'09" / 07'25" / 06'55" / 06'28" / 06'22" / 09'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'04") | 1005 / 1005 | 168 / 96 |
| 2 | | 07'21" (+01'18") | 1008 / 2014 | 170 / 79 |
| 3 | | 06'51" (+00'48") | 1008 / 3022 | 171 / 85 |
| 4 | | 06'28" (+00'25") | 1008 / 4031 | 174 / 88 |
| 5 | | 06'15" (+00'12") | 1006 / 5037 | 174 / 91 |
| 6 | | 06'03" | 16 / 5053 | 200 / 82 |
| 7 | | 27'11" (+21'08") | 2 / 5056 | 120 / 30 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 91.42 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 07'25" | 00:13'34" |
| 3 | 06'55" | 00:20'29" |
| 4 | 06'28" | 00:26'57" |
| 5 | 06'22" | 00:33'19" |
| 5.0 | 09'05" | 00:33'28" |
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