5.0 km | 01:17:30 | 15:26/km日期: 2019-06-22 21:41 - 總爬升: 112 m - 平均心率: 91 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 14'55" / 13'58" / 15'15" / 15'13" / 17'47" / 19'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'39" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'29" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'12" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'46" (+03'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'35" (+04'38") | 21 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
63.57 km 
Adidas Adizero Takumi Sen 累積 :
47366.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'55" | 00:14'55" |
| 2 | 13'58" | 00:28'53" |
| 3 | 15'15" | 00:44'08" |
| 4 | 15'13" | 00:59'21" |
| 5 | 17'47" | 01:17'08" |
| 5.0 | 19'01" | 01:17'32" |
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