6.1 km | 00:34:54 | 05:41/km日期: 2019-06-20 17:24 - 地點: 社頭運動公園 - 平均心率: 145 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 32°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'03" / 06'17" / 06'17" / 05'41" / 04'41" / 05'01" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+01'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+01'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+01'36") | 142 / 6142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 160.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'17" | 00:12'20" |
| 3 | 06'17" | 00:18'37" |
| 4 | 05'41" | 00:24'18" |
| 5 | 04'41" | 00:28'59" |
| 6 | 05'01" | 00:34'00" |
| 6.1 | 06'18" | 00:34'54" |
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