10.0 km | 01:00:04 | 05:59/km日期: 2019-06-21 19:47 - 地點: 二林文化園區 - 天氣: 看不到星星 - 平均心率: 151 - 卡路里: 694 Cal - 總步數: 10242 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'05" / 05'57" / 06'05" / 06'00" / 06'06" / 05'59" / 06'06" / 06'02" / 05'50" / 05'44" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'21") | 1006 / 1006 | 168 / 97 |
| 2 | | 05'56" (+00'14") | 1000 / 2006 | 170 / 98 |
| 3 | | 06'03" (+00'21") | 1003 / 3010 | 168 / 97 |
| 4 | | 05'59" (+00'17") | 1001 / 4011 | 169 / 98 |
| 5 | | 06'05" (+00'23") | 1001 / 5013 | 170 / 96 |
| 6 | | 05'58" (+00'16") | 1008 / 6022 | 168 / 99 |
| 7 | | 06'04" (+00'22") | 1007 / 7030 | 169 / 97 |
| 8 | | 05'57" (+00'15") | 1000 / 8030 | 171 / 97 |
| 9 | | 05'50" (+00'08") | 1006 / 9036 | 174 / 98 |
| 10 | | 05'42" | 1005 / 10042 | 173 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
181.39 km 
日本母子鱷魚 第三代～～藍色丫拖 累積 :
1407.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'57" | 00:12'02" |
| 3 | 06'05" | 00:18'07" |
| 4 | 06'00" | 00:24'07" |
| 5 | 06'06" | 00:30'13" |
| 6 | 05'59" | 00:36'12" |
| 7 | 06'06" | 00:42'18" |
| 8 | 06'02" | 00:48'20" |
| 9 | 05'50" | 00:54'10" |
| 10 | 05'44" | 00:59'54" |
| 10.0 | 10'17" | 01:00'04" |
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