topday 2019/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

topday 桃園
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6.3 km | 01:00:30 | 09:31/km

日期: 2019-06-20 20:35 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 10'06" / 07'24" / 07'52" / 07'32" / 09'16" / 13'32" / 13'51" /

基本訓練

6月累積里程 : 20.47 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'06"	00:10'06"
2	07'24"	00:17'30"
3	07'52"	00:25'22"
4	07'32"	00:32'54"
5	09'16"	00:42'10"
6	13'32"	00:55'42"
6.4	13'48"	01:00'33"

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