7.0 km | 00:41:54 | 05:57/km日期: 2019-06-22 15:16 - 總爬升: 123 m - 平均心率: 166 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 06'45" / 06'07" / 05'37" / 05'52" / 05'22" / 05'45" / 06'15" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'43" (+01'21") | 28 / 7028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
94.75 km 
mizuno wave emperor 2 累積 :
613.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'07" | 00:12'52" |
| 3 | 05'37" | 00:18'29" |
| 4 | 05'52" | 00:24'21" |
| 5 | 05'22" | 00:29'43" |
| 6 | 05'45" | 00:35'28" |
| 7 | 06'15" | 00:41'43" |
| 7.0 | 06'59" | 00:41'55" |
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