6.1 km | 00:33:56 | 05:35/km日期: 2019-06-19 20:22 - 平均心率: 158 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 32°C - 濕度: 70%
Pace: 05'50" / 05'46" / 09'15" / 05'36" / 05'30" / 05'25" / 04'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'25" | 67 / 6067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 91.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'46" | 00:11'36" |
| 3 | 09'15" | 00:20'51" |
| 4 | 05'36" | 00:26'27" |
| 5 | 05'30" | 00:31'57" |
| 6 | 05'25" | 00:37'22" |
| 6.1 | 04'28" | 00:37'40" |
展開計圈分析
留言 
