5.9 km | 00:39:58 | 06:44/km日期: 2019-06-20 17:41 - 平均心率: 143 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 34°C - 濕度: 58%
Pace: 05'53" / 05'57" / 05'55" / 06'14" / 09'56" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'56" (+04'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'38") | 926 / 5926 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
36.02 km 
ASIcas 虎走 累積 :
200.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'57" | 00:11'50" |
| 3 | 05'55" | 00:17'45" |
| 4 | 06'14" | 00:23'59" |
| 5 | 09'56" | 00:33'55" |
| 5.9 | 06'31" | 00:39'58" |
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