3.2 km | 00:19:43 | 06:12/km日期: 2019-06-19 17:31 - 地點: 百年大鎮 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 136 - 卡路里: 209 Cal - 總步數: 3518 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 06'04" / 06'00" / 05'46" / 10'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'17") | 1005 / 1005 | 164 / 100 |
| 2 | | 05'58" (+00'13") | 1004 / 2010 | 176 / 95 |
| 3 | | 05'45" | 1006 / 3016 | 179 / 96 |
| 4 | | 09'10" (+03'25") | 130 / 3147 | 231 / 47 |
| 5 | | 11'43" (+05'58") | 54 / 3201 | 230 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
309.70 km 
母子鱷魚3代Y拖 黃色 累積 :
1580.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'00" | 00:12'04" |
| 3 | 05'46" | 00:17'50" |
| 3.2 | 10'11" | 00:19'43" |
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