JusTing 2014/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

JusTing 高雄
ID 2618

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8.2 km | 00:50:15 | 06:09/km

日期: 2014-06-18 21:55 - 地點: 萬大橋 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 588 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 90%

Pace: 05'42" / 05'56" / 05'50" / 05'54" / 06'30" / 06'56" / 06'40" / 06'30" / 01'44" /

高雄

JusTing

Andy Tsang 說推

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心情愉快跑得快？沉重跑得慢？好像是耶！！

6月累積里程 : 96.70 km

ASICS 亞瑟士GEL-NIMBUS 15 4E寬楦累積 : 2062.6 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 10 years ago

荔枝 , 侯彥甫和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'56"	00:11'38"
3	05'50"	00:17'28"
4	05'54"	00:23'22"
5	06'30"	00:29'52"
6	06'56"	00:36'48"
7	06'40"	00:43'28"
8	06'30"	00:49'58"
8.2	01'44"	00:50'15"

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朋友動態

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5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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