6.6 km | 00:35:00 | 05:17/km日期: 2019-06-19 18:48 - 平均心率: 148 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 33°C - 濕度: 63%
Pace: 05'59" / 05'11" / 05'02" / 05'06" / 05'08" / 05'17" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" (+00'17") | 623 / 6623 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
161.32 km 
NIKE Zoom Fly Flyknit（黑） 累積 :
345.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'11" | 00:11'10" |
| 3 | 05'02" | 00:16'12" |
| 4 | 05'06" | 00:21'18" |
| 5 | 05'08" | 00:26'26" |
| 6 | 05'17" | 00:31'43" |
| 6.6 | 05'19" | 00:35'02" |
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