Robin Huang 2019/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

Robin Huang 高雄
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7.1 km | 00:38:21 | 05:22/km

日期: 2019-06-21 18:33 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'41" / 05'20" / 05'10" / 05'30" / 05'20" / 05'20" / 05'30" / 03'58" /

6月累積里程 : 125.06 km

母子鱷魚ㄚ拖超三代寶藍累積 : 1076.6 km

GPX 上傳 | 5 years ago

劉玉益(跑後山), 俊和（跑後山）和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'20"	00:11'01"
3	05'10"	00:16'11"
4	05'30"	00:21'41"
5	05'20"	00:27'01"
6	05'20"	00:32'21"
7	05'30"	00:37'51"
7.1	03'57"	00:38'21"

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成績 : 01:07:05

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

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2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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