10.0 km | 01:05:57 | 06:35/km日期: 2019-06-19 17:01 - 平均心率: 91 - 卡路里: 894 Cal - 總步數: 10467 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 58%
Pace: 06'15" / 06'13" / 06'02" / 05'54" / 06'04" / 07'26" / 07'01" / 06'58" / 07'23" / 06'17" / 50'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'15") | 1000 / 1000 | 170 / 94 |
| 2 | | 06'13" (+00'14") | 1007 / 2007 | 173 / 92 |
| 3 | | 05'59" | 1006 / 3013 | 173 / 96 |
| 4 | | 06'00" (+00'01") | 1000 / 4013 | 171 / 96 |
| 5 | | 06'17" (+00'18") | 1003 / 5017 | 167 / 94 |
| 6 | | 07'18" (+01'19") | 1007 / 6025 | 143 / 95 |
| 7 | | 06'51" (+00'52") | 1003 / 7028 | 144 / 101 |
| 8 | | 06'57" (+00'58") | 1001 / 8030 | 143 / 100 |
| 9 | | 07'27" (+01'28") | 1003 / 9033 | 142 / 94 |
| 10 | | 06'15" (+00'16") | 1008 / 10042 | 168 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
69.74 km 
SKINSHOES 涉水運動鞋 累積 :
1196.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'13" | 00:12'28" |
| 3 | 06'02" | 00:18'30" |
| 4 | 05'54" | 00:24'24" |
| 5 | 06'04" | 00:30'28" |
| 6 | 07'26" | 00:37'54" |
| 7 | 07'01" | 00:44'55" |
| 8 | 06'58" | 00:51'53" |
| 9 | 07'23" | 00:59'16" |
| 10 | 06'17" | 01:05'33" |
| 10.0 | 45'58" | 01:05'57" |
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