only 2019/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

only 桃園
ID 315627

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4.0 km | 00:30:34 | 07:35/km

日期: 2019-06-17 17:18 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'59" / 07'38" / 07'07" / 08'24" / 01'40" /

基本訓練

6月累積里程 : 59.23 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	07'38"	00:14'37"
3	07'07"	00:21'44"
4	08'24"	00:30'08"
4.0	01'46"	00:30'11"

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