林嘉偉 2019/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

林嘉偉新北市
ID 388223

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5.0 km | 00:32:58 | 06:32/km

日期: 2019-06-17 19:49 - 總爬升: 108 m - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95%

Pace: 06'34" / 05'22" / 06'25" / 06'02" / 06'40" / 42'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'57"

(06'57")

05'50"

1190 / 1190

2

06'07"

(13'04")

06'05" (+00'15")

1004 / 2195

3

06'33"

(19'37")

06'28" (+00'38")

1011 / 3206

4

05'52"

(25'29")

05'55" (+00'05")

989 / 4196

5

06'49"

(32'18")

06'45" (+00'55")

1007 / 5204

6月累積里程 : 116.62 km

Android - HTC HTC_D10i 上傳 | 5 years ago

bear, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	05'22"	00:11'56"
3	06'25"	00:18'21"
4	06'02"	00:24'23"
5	06'40"	00:31'03"
5.2	07'09"	00:32'45"

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