4.0 km | 00:26:54 | 06:41/km日期: 2019-06-09 18:25 - 平均心率: 149 - 卡路里: 238 Cal - 總步數: 4754 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'25" / 06'35" / 06'47" / 06'55" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" | 1002 / 1002 | 177 / 87 |
| 2 | | 06'37" (+00'11") | 1000 / 2003 | 176 / 85 |
| 3 | | 06'45" (+00'19") | 1002 / 3005 | 177 / 83 |
| 4 | | 06'56" (+00'30") | 1002 / 4007 | 174 / 82 |
| 5 | | 09'05" (+02'39") | 11 / 4018 | 200 / 55 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
118.60 km 
ㄚ拖三代-4 白 3 累積 :
488.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'35" | 00:13'00" |
| 3 | 06'47" | 00:19'47" |
| 4 | 06'55" | 00:26'42" |
| 4.0 | 10'55" | 00:26'54" |
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