5.1 km | 00:36:53 | 07:11/km日期: 2019-06-17 16:46 - 平均心率: 142 - 卡路里: 360 Cal - 總步數: 6236 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 07'39" / 08'13" / 08'04" / 06'16" / 05'07" / 11'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'05" | 5000 / 5000 | 170 / 82 |
| 2 | | 10'57" (+03'52") | 132 / 5132 | 128 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 150.18 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 08'13" | 00:15'52" |
| 3 | 08'04" | 00:23'56" |
| 4 | 06'16" | 00:30'12" |
| 5 | 05'07" | 00:35'19" |
| 5.1 | 11'47" | 00:36'53" |
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