5.7 km | 00:59:41 | 10:32/km日期: 2019-06-15 21:04 - 平均心率: 114 - 卡路里: 223 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 12'14" / 11'19" / 11'00" / 09'17" / 09'32" / 09'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'19" (+03'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'19" (+02'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'59" (+01'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'31" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'22" (+00'05") | 666 / 5666 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 198.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'14" | 00:12'14" |
| 2 | 11'19" | 00:23'33" |
| 3 | 11'00" | 00:34'33" |
| 4 | 09'17" | 00:43'50" |
| 5 | 09'32" | 00:53'22" |
| 5.7 | 09'22" | 00:59'37" |
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