12.7 km | 01:02:13 | 04:54/km日期: 2019-06-08 20:33 - 總爬升: 291 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 785 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 00'20" / 00'45" / 01'09" / 02'49" / 06'17" / 06'13" / 06'11" / 06'01" / 06'07" / 06'07" / 05'57" / 06'17" / 09'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 01'53" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 00'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01'09" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02'48" (+02'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+05'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+05'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+05'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'01" (+05'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'06" (+05'22") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'07" (+05'23") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'56" (+05'12") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'17" (+05'33") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 09'28" (+08'44") | 681 / 12681 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 190.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'20" | 00:00'20" |
| 2 | 00'45" | 00:01'05" |
| 3 | 01'09" | 00:02'14" |
| 4 | 02'49" | 00:05'03" |
| 5 | 06'17" | 00:11'20" |
| 6 | 06'13" | 00:17'33" |
| 7 | 06'11" | 00:23'44" |
| 8 | 06'01" | 00:29'45" |
| 9 | 06'07" | 00:35'52" |
| 10 | 06'07" | 00:41'59" |
| 11 | 05'57" | 00:47'56" |
| 12 | 06'17" | 00:54'13" |
| 12.7 | 09'27" | 01:00'40" |
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