8.4 km | 00:55:18 | 06:35/km日期: 2019-05-19 11:06 - 平均心率: 158 - 卡路里: 618 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 00'02" / 04'53" / 06'09" / 10'03" / 06'37" / 06'21" / 06'42" / 06'48" / 06'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 122.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'02" | 00:00'02" |
| 2 | 04'53" | 00:04'55" |
| 3 | 06'09" | 00:11'04" |
| 4 | 10'03" | 00:21'07" |
| 5 | 06'37" | 00:27'44" |
| 6 | 06'21" | 00:34'05" |
| 7 | 06'42" | 00:40'47" |
| 8 | 06'48" | 00:47'35" |
| 8.4 | 06'37" | 00:50'10" |
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