10.7 km | 01:05:29 | 06:07/km日期: 2019-06-14 20:21 - 平均心率: 140 - 卡路里: 577 Cal - 總步數: 12758 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 09'05" / 05'54" / 05'22" / 05'18" / 05'55" / 06'04" / 05'40" / 06'04" / 05'51" / 05'43" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'02" (+03'46") | 1006 / 1006 | 244 / 45 |
| 2 | | 05'52" (+00'36") | 1003 / 2009 | 178 / 95 |
| 3 | | 05'21" (+00'05") | 1002 / 3012 | 182 / 102 |
| 4 | | 05'16" | 1004 / 4016 | 184 / 102 |
| 5 | | 05'54" (+00'38") | 1002 / 5019 | 184 / 91 |
| 6 | | 06'03" (+00'47") | 1001 / 6020 | 181 / 90 |
| 7 | | 05'39" (+00'23") | 1002 / 7023 | 187 / 94 |
| 8 | | 06'05" (+00'49") | 1003 / 8026 | 184 / 89 |
| 9 | | 05'50" (+00'34") | 1008 / 9035 | 190 / 90 |
| 10 | | 05'37" (+00'21") | 1009 / 10044 | 185 / 95 |
| 11 | | 06'22" (+01'06") | 703 / 10747 | 214 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
123.55 km 
Mizuno Wave Rider 22 大阪馬 累積 :
2611.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'05" | 00:09'05" |
| 2 | 05'54" | 00:14'59" |
| 3 | 05'22" | 00:20'21" |
| 4 | 05'18" | 00:25'39" |
| 5 | 05'55" | 00:31'34" |
| 6 | 06'04" | 00:37'38" |
| 7 | 05'40" | 00:43'18" |
| 8 | 06'04" | 00:49'22" |
| 9 | 05'51" | 00:55'13" |
| 10 | 05'43" | 01:00'56" |
| 10.7 | 06'28" | 01:05'29" |
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