陳嘉宏 2013/05/11 訓練日誌

陳嘉宏台中
ID 145208

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陳嘉宏

10.1 km | 01:06:21 | 06:32/km

日期: 2013-05-11 18:20 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 67%

Pace: 05'44" / 06'40" / 07'00" / 06'50" / 06'40" / 06'20" / 06'10" / 06'30" / 06'30" / 06'50" / 08'16" /

5月累積里程 : 108.12 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	06'40"	00:12'24"
3	07'00"	00:19'24"
4	06'50"	00:26'14"
5	06'40"	00:32'54"
6	06'20"	00:39'14"
7	06'10"	00:45'24"
8	06'30"	00:51'54"
9	06'30"	00:58'24"
10	06'50"	01:05'14"
10.1	07'27"	01:06'21"

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