6.2 km | 00:43:39 | 07:05/km日期: 2019-06-16 08:22 - 平均心率: 160 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 65%
Pace: 07'06" / 06'37" / 44'27" / 08'03" / 06'44" / 05'41" / 10'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+02'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'03" (+02'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'59") | 263 / 6263 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 51.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'37" | 00:13'43" |
| 3 | 44'27" | 00:58'10" |
| 4 | 08'03" | 01:06'13" |
| 5 | 06'44" | 01:12'57" |
| 6 | 05'41" | 01:18'38" |
| 6.3 | 06'38" | 01:20'23" |
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