howard 2014/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

howard 高雄
ID 32696

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4.1 km | 00:27:22 | 06:44/km

日期: 2014-06-15 07:27 - 地點: 北區 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

Pace: 06'25" / 06'38" / 06'37" / 07'19" / 07'05" /

6月累積里程 : 132.41 km

asics T3B0N-5000 累積 : 1147.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, Louis 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'38"	00:13'03"
3	06'37"	00:19'40"
4	07'19"	00:26'59"
4.1	07'01"	00:27'22"

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