9.0 km | 00:48:11 | 05:19/km日期: 2019-06-09 19:08 - 平均心率: 127 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'34" / 10'10" / 05'15" / 21'29" / 05'49" / 05'12" / 04'49" / 04'43" / 04'51" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+01'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'49" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'42" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'50" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'58" | 36 / 9036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 262.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 10'10" | 00:15'44" |
| 3 | 05'15" | 00:20'59" |
| 4 | 21'29" | 00:42'28" |
| 5 | 05'49" | 00:48'17" |
| 6 | 05'12" | 00:53'29" |
| 7 | 04'49" | 00:58'18" |
| 8 | 04'43" | 01:03'01" |
| 9 | 04'51" | 01:07'52" |
| 9.0 | 03'41" | 01:08'00" |
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