9.2 km | 00:51:55 | 05:38/km日期: 2019-06-09 16:03 - 總爬升: 162 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 609 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 32°C - 濕度: 62%
Pace: 05'44" / 05'33" / 05'41" / 05'19" / 05'50" / 05'42" / 05'42" / 05'30" / 05'48" / 05'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 314.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'33" | 00:11'17" |
| 3 | 05'41" | 00:16'58" |
| 4 | 05'19" | 00:22'17" |
| 5 | 05'50" | 00:28'07" |
| 6 | 05'42" | 00:33'49" |
| 7 | 05'42" | 00:39'31" |
| 8 | 05'30" | 00:45'01" |
| 9 | 05'48" | 00:50'49" |
| 9.2 | 05'35" | 00:51'58" |
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