6.4 km | 00:39:06 | 06:05/km日期: 2019-06-15 06:24 - 平均心率: 93 - 卡路里: 450 Cal - 總步數: 3350 - 平均步頻: 78 - 平均步幅: 191 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'10" / 11'58" / 06'13" / 02'51" / 02'19" / 02'25" / 02'00" / 03'21" / 01'47" / 03'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'07" (+05'23") | 1007 / 1007 | 164 / 74 |
| 2 | | 12'26" (+09'42") | 1005 / 2012 | 87 / 92 |
| 3 | | 07'03" (+04'19") | 1006 / 3019 | 61 / 230 |
| 4 | | 03'19" (+00'35") | 1003 / 4023 | 52 / 570 |
| 5 | | 02'44" | 1004 / 5027 | 47 / 772 |
| 6 | | 03'33" (+00'49") | 1005 / 6033 | 36 / 767 |
| 7 | | 03'58" (+01'14") | 414 / 6448 | 24 / 1037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 33.83 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 11'58" | 00:20'08" |
| 3 | 06'13" | 00:26'21" |
| 4 | 02'51" | 00:29'12" |
| 5 | 02'19" | 00:31'31" |
| 6 | 02'25" | 00:33'56" |
| 7 | 02'00" | 00:35'56" |
| 8 | 03'21" | 00:39'17" |
| 9 | 01'47" | 00:41'04" |
| 6.4 | 00'-34" | 00:42'33" |
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