5.2 km | 00:37:17 | 07:06/km日期: 2019-06-08 22:13 - 平均心率: 172 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'49" / 07'10" / 06'22" / 07'26" / 07'36" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+00'58") | 245 / 5245 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 30.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 07'10" | 00:13'59" |
| 3 | 06'22" | 00:20'21" |
| 4 | 07'26" | 00:27'47" |
| 5 | 07'36" | 00:35'23" |
| 5.2 | 07'23" | 00:37'12" |
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