5.1 km | 00:32:55 | 06:27/km日期: 2019-06-08 17:09 - 平均心率: 160 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'00" / 06'04" / 06'05" / 06'04" / 08'04" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+01'06") | 6 / 4006 |
| 6 | | 42'59" (+37'00") | 47 / 4053 |
| 7 | | 06'18" (+00'19") | 1000 / 5053 |
| 8 | | 06'49" (+00'50") | 48 / 5102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 123.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'04" | 00:12'04" |
| 3 | 06'05" | 00:18'09" |
| 4 | 06'04" | 00:24'13" |
| 5 | 08'04" | 00:32'17" |
| 5.1 | 06'30" | 00:32'57" |
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