8.0 km | 00:53:29 | 06:39/km日期: 2019-05-22 19:16 - 平均心率: 148 - 卡路里: 665 Cal - 總步數: 8944 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 66%
Pace: 06'33" / 06'40" / 06'35" / 06'36" / 06'34" / 06'45" / 06'55" / 06'36" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+00'02") | 1002 / 1002 | 169 / 90 |
| 2 | | 06'37" (+00'06") | 1005 / 2008 | 169 / 88 |
| 3 | | 06'35" (+00'04") | 1006 / 3014 | 167 / 90 |
| 4 | | 06'31" | 1004 / 4018 | 166 / 91 |
| 5 | | 06'35" (+00'04") | 1008 / 5026 | 166 / 90 |
| 6 | | 06'38" (+00'07") | 1003 / 6029 | 166 / 90 |
| 7 | | 06'54" (+00'23") | 1007 / 7037 | 164 / 87 |
| 8 | | 06'33" (+00'02") | 1009 / 8047 | 166 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 8.03 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'40" | 00:13'13" |
| 3 | 06'35" | 00:19'48" |
| 4 | 06'36" | 00:26'24" |
| 5 | 06'34" | 00:32'58" |
| 6 | 06'45" | 00:39'43" |
| 7 | 06'55" | 00:46'38" |
| 8 | 06'36" | 00:53'14" |
| 8.0 | 07'12" | 00:53'29" |
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