沈小那 2019/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

沈小那新北市
ID 23109

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3.0 km | 00:23:29 | 07:49/km

日期: 2019-06-18 17:54 - 卡路里: 162 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 30°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 07'19" / 07'39" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'13"

(07'13")

07'14"

996 / 996

2

07'45"

(14'58")

07'40" (+00'26")

1009 / 2006

3

08'16"

(23'14")

08'18" (+01'04")

994 / 3001

6月累積里程 : 11.01 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 3032.4 km

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 5 years ago

陳皇吉, Husky_Stanley 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'39"	00:14'58"
3.0	08'15"	00:23'14"

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