陳家浩 2014/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳家浩台北市
ID 5402

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7.3 km | 00:33:06 | 04:32/km

日期: 2014-06-13 07:39 - 卡路里: 466 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 04'52" / 04'56" / 04'32" / 04'16" / 04'10" / 04'18" / 04'57" / 03'43" /

6月累積里程 : 270.37 km

XT 上傳 | 10 years ago

和 Cheng(大衛精工）說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	04'56"	00:09'48"
3	04'32"	00:14'20"
4	04'16"	00:18'36"
5	04'10"	00:22'46"
6	04'18"	00:27'04"
7	04'57"	00:32'01"
7.3	03'43"	00:33'06"

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