9.0 km | 02:06:32 | 14:03/km日期: 2019-06-04 17:04 - 平均心率: 92 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 12'21" / 14'03" / 46'30" / 00'02" / 00'05" / 51'28" / 10'24" / 16'07" / 2770'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'46" (+02'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'03" (+03'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'06" (+03'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'43" (+02'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'50" (+02'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'45" (+01'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'07" (+05'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 17'09" (+06'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'45" | 4 / 9004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 213.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'21" | 00:12'21" |
| 2 | 14'03" | 00:26'24" |
| 3 | 46'30" | 01:12'54" |
| 4 | 00'02" | 01:12'56" |
| 5 | 00'05" | 01:13'01" |
| 6 | 51'28" | 02:04'29" |
| 7 | 10'24" | 02:14'53" |
| 8 | 16'07" | 02:31'00" |
| 9.0 | 11'02" | 02:42'05" |
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