5.0 km | 00:28:47 | 05:45/km日期: 2019-06-07 15:23 - 平均心率: 151 - 卡路里: 209 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 32°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'41" / 05'26" / 05'30" / 10'52" / 05'31" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'44" (+11'19") | 3 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
203.33 km 
母子鱷魚 三代ㄚ拖 累積 :
14859.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'26" | 00:11'07" |
| 3 | 05'30" | 00:16'37" |
| 4 | 10'52" | 00:27'29" |
| 5 | 05'31" | 00:33'00" |
| 5.0 | 09'20" | 00:33'02" |
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