4.3 km | 00:50:41 | 11:45/km日期: 2019-06-02 06:21 - 平均心率: 123 - 卡路里: 255 Cal - 總步數: 8210 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 52 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 10'33" / 10'38" / 09'48" / 15'17" / 14'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'32" (+00'46") | 1001 / 1001 | 171 / 55 |
| 2 | | 10'41" (+00'55") | 1002 / 2004 | 170 / 54 |
| 3 | | 09'46" | 1002 / 3006 | 164 / 62 |
| 4 | | 15'37" (+05'51") | 1002 / 4008 | 149 / 42 |
| 5 | | 12'47" (+03'01") | 307 / 4316 | 156 / 49 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 158.75 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'33" | 00:10'33" |
| 2 | 10'38" | 00:21'11" |
| 3 | 09'48" | 00:30'59" |
| 4 | 15'17" | 00:46'16" |
| 4.3 | 14'21" | 00:50'41" |
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