8.5 km | 01:09:11 | 08:08/km日期: 2019-06-14 17:42 - 平均心率: 159 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'39" / 06'50" / 07'17" / 09'04" / 08'24" / 09'53" / 09'21" / 08'07" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'03" (+02'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'23" (+01'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'53" (+03'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'20" (+02'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'07" (+01'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'29" (+00'57") | 496 / 8496 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 40.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'50" | 00:13'29" |
| 3 | 07'17" | 00:20'46" |
| 4 | 09'04" | 00:29'50" |
| 5 | 08'24" | 00:38'14" |
| 6 | 09'53" | 00:48'07" |
| 7 | 09'21" | 00:57'28" |
| 8 | 08'07" | 01:05'35" |
| 8.5 | 07'28" | 01:09'18" |
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