7.1 km | 01:07:00 | 09:26/km日期: 2019-06-03 19:56 - 平均心率: 108 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 12'23" / 06'41" / 09'06" / 06'52" / 06'43" / 07'40" / 12'55" / 46'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'23" (+05'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'06" (+02'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'39" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'54" (+06'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 47'04" (+40'24") | 99 / 7099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
253.81 km 
adidas Boston 6(白) 累積 :
2583.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'23" | 00:12'23" |
| 2 | 06'41" | 00:19'04" |
| 3 | 09'06" | 00:28'10" |
| 4 | 06'52" | 00:35'02" |
| 5 | 06'43" | 00:41'45" |
| 6 | 07'40" | 00:49'25" |
| 7 | 12'55" | 01:02'20" |
| 7.1 | 47'05" | 01:07'00" |
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