張阿斌 2014/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

張阿斌彰化
ID 74515

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5.1 km | 00:29:34 | 05:50/km

日期: 2014-06-13 20:45 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%

Pace: 06'12" / 05'52" / 05'48" / 05'51" / 05'35" / 04'10" /

基本訓練

輕鬆跑～

6月累積里程 : 127.63 km

ASICS GEL-NOOSA TRI 9 累積 : 95.4 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Eric, ricky tseng 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'52"	00:12'04"
3	05'48"	00:17'52"
4	05'51"	00:23'43"
5	05'35"	00:29'18"
5.1	04'02"	00:29'33"

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