Yao Huang 2019/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

Yao Huang 台南
ID 281354

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4.5 km | 00:47:40 | 10:32/km

日期: 2019-06-03 19:53 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 11'49" / 07'41" / 07'59" / 13'03" / 13'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'49"

(11'49")

11'46" (+04'05")

1003 / 1003

2

07'41"

(19'30")

07'41"

998 / 2001

3

07'54"

(27'24")

07'54" (+00'13")

998 / 2999

4

13'08"

(40'32")

13'04" (+05'23")

1004 / 4004

5

06'52"

(47'24")

13'14" (+05'33")

518 / 4523

6月累積里程 : 60.01 km

nike air room pegasus 34 累積 : 1121.0 km

Android - samsung SM-A710Y 上傳 | 5 years ago

Pi-mei Tu, Ethan 和其他 4 人說推

·

陳大頭運動愉快

2019-06-03 20:41 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'49"	00:11'49"
2	07'41"	00:19'30"
3	07'59"	00:27'29"
4	13'03"	00:40'32"
4.5	13'07"	00:47'24"

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