蔡孟君（熊慢） 2019/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

蔡孟君（熊慢）台中
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蔡孟君（熊慢）

5.1 km | 01:20:15 | 15:47/km

日期: 2019-06-03 18:19 - 總爬升: 118 m - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 15'44" / 14'04" / 14'51" / 15'09" / 15'02" / 64'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'33"

(15'33")

15'37" (+01'33")

995 / 995

2

14'03"

(29'36")

14'04"

998 / 1993

3

15'03"

(44'39")

14'49" (+00'45")

1015 / 3009

4

15'09"

(59'48")

15'17" (+01'13")

991 / 4000

5

18'58"

(01:18'46")

15'23" (+01'19")

1232 / 5232

6月累積里程 : 45.80 km

NEW BALANCE 680V3 累積 : 2827.8 km

Android - samsung SM-J330G 上傳 | 5 years ago

Ancel Chen 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'44"	00:15'44"
2	14'04"	00:29'48"
3	14'51"	00:44'39"
4	15'09"	00:59'48"
5	15'02"	01:14'50"
5.2	27'10"	01:20'00"

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