6.2 km | 00:49:24 | 07:58/km日期: 2019-06-04 21:53 - 平均心率: 137 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'47" / 07'46" / 08'03" / 08'04" / 08'08" / 07'52" / 08'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+02'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+02'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'02" (+03'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+03'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'07" (+03'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'51" (+02'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" | 16 / 6016 |
| 8 | | 09'57" (+04'58") | 50 / 6066 |
| 9 | | 07'30" (+02'31") | 11 / 6078 |
| 10 | | 08'05" (+03'06") | 61 / 6139 |
| 11 | | 05'24" (+00'25") | 15 / 6155 |
| 12 | | 11'29" (+06'30") | 43 / 6198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 188.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'46" | 00:15'33" |
| 3 | 08'03" | 00:23'36" |
| 4 | 08'04" | 00:31'40" |
| 5 | 08'08" | 00:39'48" |
| 6 | 07'52" | 00:47'40" |
| 6.2 | 08'48" | 00:49'25" |
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