7.3 km | 00:50:13 | 06:52/km日期: 2019-06-07 07:41 - 平均心率: 151 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 06'09" / 07'01" / 07'48" / 07'01" / 09'23" / 09'45" / 06'21" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+01'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" (+01'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'00" (+02'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'46" (+00'53") | 296 / 7297 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 63.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 07'01" | 00:13'10" |
| 3 | 07'48" | 00:20'58" |
| 4 | 07'01" | 00:27'59" |
| 5 | 09'23" | 00:37'22" |
| 6 | 09'45" | 00:47'07" |
| 7 | 06'21" | 00:53'28" |
| 7.3 | 06'46" | 00:55'29" |
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