5.1 km | 00:29:42 | 05:48/km日期: 2019-06-02 16:44 - 平均心率: 153 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 33°C - 濕度: 54%
Pace: 05'51" / 05'53" / 05'48" / 05'52" / 05'48" / 04'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'30" | 113 / 5113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
53.35 km 
Asics TARTHERZEAL 6 2E 累積 :
905.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'53" | 00:11'44" |
| 3 | 05'48" | 00:17'32" |
| 4 | 05'52" | 00:23'24" |
| 5 | 05'48" | 00:29'12" |
| 5.1 | 04'32" | 00:29'43" |
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