6.0 km | 00:28:48 | 04:49/km日期: 2019-06-03 16:04 - 平均心率: 163 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 04'56" / 04'32" / 04'11" / 04'15" / 05'30" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'31" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'14" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+01'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+01'23") | 969 / 5969 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
93.55 km 
adizero Boston 6 m 累積 :
379.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 04'32" | 00:09'28" |
| 3 | 04'11" | 00:13'39" |
| 4 | 04'15" | 00:17'54" |
| 5 | 05'30" | 00:23'24" |
| 6.0 | 05'34" | 00:28'48" |
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