8.0 km | 05:18:24 | 39:48/km日期: 2019-06-02 10:35 - 總爬升: 715 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 910 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 32'59" / 60'21" / 52'22" / 39'39" / 25'09" / 26'37" / 48'11" / 32'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 33'53" (+08'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 01:00'21" (+35'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 52'22" (+27'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 39'38" (+14'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 25'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 26'37" (+01'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 48'11" (+23'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 32'16" (+07'08") | 997 / 7997 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 158.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 32'59" | 00:32'59" |
| 2 | 60'21" | 01:33'20" |
| 3 | 52'22" | 02:25'42" |
| 4 | 39'39" | 03:05'21" |
| 5 | 25'09" | 03:30'30" |
| 6 | 26'37" | 03:57'07" |
| 7 | 48'11" | 04:45'18" |
| 8.0 | 32'21" | 05:17'35" |
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