郭峻豪 2019/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

郭峻豪基隆
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9.1 km | 01:12:16 | 07:54/km

日期: 2019-12-14 09:47 - 卡路里: 493 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 08'08" / 06'42" / 08'20" / 08'12" / 06'42" / 10'24" / 02'00" / 09'16" / 09'27" / 30'34" /

基本訓練

12月累積里程 : 9.13 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Hugo Liu, Shumin Tsai 和其他 1 人說推

·

Hugo Liu 終於跑起來了

2019-12-14 12:07 ·

郭峻豪哈哈

2019-12-14 12:11 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'08"	00:08'08"
2	06'42"	00:14'50"
3	08'20"	00:23'10"
4	08'12"	00:31'22"
5	06'42"	00:38'04"
6	10'24"	00:48'28"
7	02'00"	00:50'28"
8	09'16"	00:59'44"
9	09'27"	01:09'11"
9.1	30'25"	01:13'15"

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