8.1 km | 01:03:09 | 07:47/km日期: 2019-06-03 17:26 - 總爬升: 305 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'00" / 06'37" / 06'34" / 08'10" / 07'32" / 08'45" / 08'21" / 08'30" / 16'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'10" (+01'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'45" (+02'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'20" (+01'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'30" (+01'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 16'41" (+10'07") | 100 / 8100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 40.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'37" | 00:13'37" |
| 3 | 06'34" | 00:20'11" |
| 4 | 08'10" | 00:28'21" |
| 5 | 07'32" | 00:35'53" |
| 6 | 08'45" | 00:44'38" |
| 7 | 08'21" | 00:52'59" |
| 8 | 08'30" | 01:01'29" |
| 8.1 | 16'45" | 01:03'10" |
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