10.0 km | 00:58:41 | 05:51/km日期: 2019-06-03 08:37 - 平均心率: 172 - 卡路里: 1253 Cal - 總步數: 9555 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'53" / 05'44" / 05'30" / 05'26" / 05'30" / 05'37" / 05'59" / 06'34" / 06'55" / 05'22" / 14'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'35") | 1004 / 1004 | 166 / 102 |
| 2 | | 05'43" (+00'25") | 1004 / 2008 | 166 / 104 |
| 3 | | 05'28" (+00'10") | 1006 / 3014 | 170 / 107 |
| 4 | | 05'23" (+00'05") | 1000 / 4014 | 168 / 110 |
| 5 | | 05'33" (+00'15") | 1005 / 5019 | 164 / 109 |
| 6 | | 05'35" (+00'17") | 1011 / 6031 | 161 / 110 |
| 7 | | 05'55" (+00'37") | 1002 / 7033 | 157 / 107 |
| 8 | | 06'35" (+01'17") | 1007 / 8041 | 157 / 96 |
| 9 | | 06'53" (+01'35") | 1004 / 9045 | 157 / 92 |
| 10 | | 05'18" | 1003 / 10049 | 159 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 89.71 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'44" | 00:11'37" |
| 3 | 05'30" | 00:17'07" |
| 4 | 05'26" | 00:22'33" |
| 5 | 05'30" | 00:28'03" |
| 6 | 05'37" | 00:33'40" |
| 7 | 05'59" | 00:39'39" |
| 8 | 06'34" | 00:46'13" |
| 9 | 06'55" | 00:53'08" |
| 10 | 05'22" | 00:58'30" |
| 10.0 | 14'06" | 00:58'41" |
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