5.2 km | 00:42:28 | 08:09/km日期: 2019-06-01 20:39 - 平均心率: 113 - 卡路里: 280 Cal - 總步數: 6540 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'07" / 09'25" / 07'52" / 07'01" / 08'13" / 14'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'14" (+00'04") | 1000 / 1000 | 179 / 76 |
| 2 | | 09'38" (+02'28") | 1000 / 2000 | 181 / 57 |
| 3 | | 07'44" (+00'34") | 1000 / 3001 | 155 / 82 |
| 4 | | 07'10" | 1002 / 4003 | 179 / 77 |
| 5 | | 08'34" (+01'24") | 1001 / 5005 | 107 / 108 |
| 6 | | 10'25" (+03'15") | 194 / 5200 | 29 / 324 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 163.33 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 09'25" | 00:16'32" |
| 3 | 07'52" | 00:24'24" |
| 4 | 07'01" | 00:31'25" |
| 5 | 08'13" | 00:39'38" |
| 5.2 | 14'06" | 00:42'28" |
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