小康輕鬆跑 2019/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

小康輕鬆跑台南
ID 336899

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小康輕鬆跑

6.7 km | 00:39:45 | 05:58/km

日期: 2019-06-01 15:30 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'03" / 06'08" / 06'30" / 05'50" / 05'51" / 05'20" / 05'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'57"

(05'57")

05'57" (+00'37")

997 / 997

2

06'14"

(12'11")

06'09" (+00'49")

1012 / 2009

3

06'22"

(18'33")

06'25" (+01'05")

990 / 2999

4

06'04"

(24'37")

05'57" (+00'37")

1018 / 4018

5

05'45"

(30'22")

05'47" (+00'27")

993 / 5011

展開計圈分析

台南

小康輕鬆跑

·

今天6月1日來個66大順
跟32度的高溫拼了！

6月累積里程 : 172.17 km

Android - HUAWEI EML-L29 上傳 | 5 years ago

Wilson, leepenpin 和其他 89 人說推

·

觀看另 5 則留言

陳榮興晚安
週末愉快😀😀

2019-06-01 21:04 ·

1 個人推

楊鳳梨晚安~照片好漂亮喔！

2019-06-02 00:28 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'08"	00:12'11"
3	06'30"	00:18'41"
4	05'50"	00:24'31"
5	05'51"	00:30'22"
6	05'20"	00:35'42"
6.7	05'47"	00:39'36"

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